Вибраторы и чувствительность: мифы и правда от сексолога

Существует распространённый миф о том, что частое использование вибраторов может сделать вагину менее чувствительной. На самом деле это не совсем так. Психолог и сексолог Ольга Карпова, член Ассоциации сексологов России, объясняет, что речь идёт скорее о процессе привыкания нервной системы к определённому типу стимуляции.

Существует даже специальный термин — «синдром привыкания к вибратору». Он описывает ситуацию, когда мозг адаптируется к интенсивной и ритмичной стимуляции от вибратора, и в результате обычный секс может казаться менее захватывающим. Но это не значит, что чувствительность утеряна навсегда. Если время от времени менять подход к удовольствию, можно легко вернуть яркость ощущений.

Карпова приводит простой пример: если вы долго будете есть суп только ложкой, а потом получите вилку, то первое время можете растеряться. То же происходит и с чувствительностью. Если всё внимание сосредоточится исключительно на вибраторе, тело может «запомнить» только этот способ получения удовольствия. Но стоит лишь добавить разнообразия, и привычные ощущения неожиданно отойдут на второй план.

По мнению сексолога, вибратор — это просто инструмент, подобный ложке или зубной щётке. Он не делает вагину нечувствительной, но если использовать его слишком часто и не пробовать других видов стимуляции, тело может забыть, что удовольствие бывает многообразным. Это подчеркивает важность разнообразия в сексуальной жизни — как для улучшения ощущений, так и для поддержания здоровой сексуальности в целом.